Walka z toksynami lepszy wygląd i samopoczucie

By | Sierpień 15th, 2015|Uroda|

Proces odbudowy i regeneracji włosów i paznokci powinien rozpocząć się od wyeliminowania z codziennej diety produktów wysoko przetworzonych (chipsy, dania typu fast food, słodycze), a także potraw smażonych i produktów wędzonych, bowiem zawierają toksyny uszkadzające strukturę włosów i paznokci. Zbyt duża ilość toksyn w organizmie prowadzi do zaburzeń równowagi wewnętrznego mikrosystemu, co zaburza naturalną walkę z toksynami. Substancje te kumulują się we wszystkich narządach, w szczególności w wątrobie, układzie pokarmowym, tkance tłuszczowej i tkance nerwowej. Nadwerężony organizm zaczyna następnie zdradzać oznaki utraty witalności, takie jak zmęczenie, bóle głowy, alergie, niespokojny sen, a także widocznie gorsza kondycja włosów, paznokci i cery. Proces oczyszczenia warto przechodzić zgodnie ze zmianami pór roku (4 razy w ciągu roku). Kluczowym aspektem w tym wypadku jest dieta – najpopularniejsze są te owocowo - warzywne, trwające ok 10 – 20 dni. Jest to odpowiedni czas na to, by oczyścić organizm z toksyn i przywrócić jego prawidłowe funkcjonowanie. By